Аня Смирнова- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Аня Смирнова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1413 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 109,92г | Углев: 141,11г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Николаевский Тефтели Байкальские, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Запеченый минтай. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Смирнова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Смирнова- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Аня Смирнова-Изменение Веса