Maledinchen89- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Maledinchen89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1023 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 40,68г | Углев: 147,26г. Завтрак: Milfina Butter , REWE Leberwurst, Ei, American Sandwich Vollkorn. Обед: Pellkartoffeln, Aldi Rote Paprika, Linsen. Перекус/Другое: Banane, Espresso, Alnatura Hafermilch. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maledinchen89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maledinchen89- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Maledinchen89-Изменение Веса