outerlimit- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя outerlimit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1496 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 66,39г | Углев: 142,89г. Завтрак: David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Bananas, Walnuts. Обед: Good & Gather Organic Honey Mustard Dressing, Power Greens, Simple Truth Organic Seasoned Croutons, Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Chicken Thigh. Ужин: Simple Truth Organic Whole Milk, Sweet Home Farm Honey Nut Granola. Перекус/Другое: Larabar Cashew Cookie. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

outerlimit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

outerlimit- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

outerlimit-Изменение Веса