Alicerin- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Alicerin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

2056 ккал

Жир: 103,58г | Белк: 110,57г | Углев: 165,89г. Завтрак: Евразия Лосось на Гриле, Макдоналдс Айс Кофе Карамель, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Обед: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Ужин: Майонез, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибной Солянкой. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Гребля - 20 минуты, Плавание (Медленное) - 20 минуты, Сидеть - 4 часа, Apple Health - 19 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicerin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicerin- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Alicerin-Изменение Веса