Дашечка-ромашечка- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1395 ккал

Жир: 84,45г | Белк: 73,16г | Углев: 90,51г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Матча Зелёная-NZ Порошковой Чай. Ужин: Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Огурец, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Vega Green Хурма Лепестки. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 11 минуты, Отдыхать - 16 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса