Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jucilene182
Журнал
07 авг 23
Jucilene182- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя Jucilene182
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
2212 ккал
Жир: 45,41г | Белк: 132,54г | Углев: 344,62г.
Завтрак:
Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica.
Обед:
Laranjas, Mexerica, Grãos de Soja, Camil Arroz Branco Cozido, Lasanha com Carne.
Ужин:
Lentilha Rosa, Macarrão.
Перекус/Другое:
Linhaça Dourada em Grãos, Essential Nutrition Whey Protein, Pasta de Amendoim, Quaker Farinha de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jucilene182-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю