anorsa- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя anorsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1347 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 74,08г | Углев: 120,67г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nueces, Hacendado Mantequilla sin Sal, Avena, Свой Урожай Малина. Обед: Pepino, Tomates Rojos, Hacendado Aguacate, Cogollos, Hacendado Arroz Integral, Trucha. Ужин: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Huevo Cocido, Pepino. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Negro 90%, Prozis Protein Bar, Miel, Hacendado Mango Deshidratado . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorsa- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

anorsa-Изменение Веса