Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ohfrance
Журнал
06 авг 23
ohfrance- Журнал, 06 авг 23
Параметры Пользователя ohfrance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2023:
1790 ккал
Жир: 67,64г | Белк: 79,36г | Углев: 208,68г.
Завтрак:
High Protein Crema Dessert al Cacao, Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , More, Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga, Lebon Biscotto Digestivo le Bon, Perugina Cioccolato 70% Nero.
Обед:
Tesco Grana Padano, Galbani Santa Lucia Ricotta la Leggere, Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Pomodori, Carote, Perugina Cioccolato 70% Nero, Wasa Wasa Integrali .
До Ужина:
Gelato alla Frutta, Gelato, Cono Gelato, Lebon Biscotto Digestivo le Bon.
Ужин:
Tesco Grana Padano, Carne Magra di Manzo Macinata, Pane Bianco, Pomodori.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ohfrance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю