suelen_nk- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя suelen_nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

890 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 72,85г | Углев: 59,73г. Обед: Maçã Argentina, Abóbora Cabotia, Canastra Queijo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Canastra Queijo, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Ovo, Lindt Chocolate 85%. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Quaker Aveia em Flocos, Verde Campo Cottage Lacfree, Natural Life Biscoito de Arroz Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelen_nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelen_nk- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

suelen_nk-Изменение Веса