Julyinthesky- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Julyinthesky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1151 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 112,56г | Углев: 61,79г. Завтрак: Marque Repère Emmental, Les Croisés Prim'frais Nature, Café, Amandes, Prozis Pancake Nutchoc . Обед: Huile de Coco, Cassonade, Sauce de Soja, Tipiak Fécule de Pomme de Terre, Escalope de Poulet, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Courgette. Ужин: Courgette, Oeuf. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Café, Prozis Whey, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyinthesky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyinthesky- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Julyinthesky-Изменение Веса