SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя SUELLEN GALINDO DALTO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1286 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 70,33г | Углев: 153,90г. Завтрак: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, BellaVita Pão de Forma, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose. Обед: Abóbora Japonesa, Estrogonofe de Frango, Alface Crespa Roxa, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Carioca Feijão Cozido, Urbano Arroz Integral, Salada Crua, Legumes Refogados. Ужин: Paleta Bovina Cozida, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Milho Verde Cozido, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, BellaVita Pão de Forma , Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Maçã, Chá de Maçã com Canela, Bergamota, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SUELLEN GALINDO DALTO- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

SUELLEN GALINDO DALTO-Изменение Веса