Marco Aurelio Barbosa- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Marco Aurelio Barbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

107,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1200 ккал

Жир: 26,12г | Белк: 49,64г | Углев: 89,48г. Завтрак: Pão de Forma Integral sem Casca, Café, Queijo Branco. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Uísque. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Antepasto de Berinjela, Pão de Forma Integral sem Casca, Café, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Aurelio Barbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Aurelio Barbosa- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Marco Aurelio Barbosa-Изменение Веса