lileroux- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя lileroux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

140 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1939 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 159,90г | Углев: 143,15г. Завтрак: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Taystee Wheat, Coffee with Milk. До Обеда: Droewors. Обед: Lancewood White Cheddar Cheese, Chicken Breast, Woolworths Mild Chunky Salsa, Guacamole, Pick n Pay White Tortilla Wraps. До Ужина: Nutritech Premium Pure Whey. Ужин: McCain Sweet Potato Fries, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lileroux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lileroux- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

lileroux-Изменение Веса