Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lileroux
Журнал
07 авг 23
lileroux- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя lileroux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
140 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1939 ккал
Жир: 74,90г | Белк: 159,90г | Углев: 143,15г.
Завтрак:
Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Taystee Wheat, Coffee with Milk.
До Обеда:
Droewors.
Обед:
Lancewood White Cheddar Cheese, Chicken Breast, Woolworths Mild Chunky Salsa, Guacamole, Pick n Pay White Tortilla Wraps.
До Ужина:
Nutritech Premium Pure Whey.
Ужин:
McCain Sweet Potato Fries, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lileroux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю