BarbaraVaz- Журнал, 12 мар 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

31,3% de gordura corporal

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2015:

1849 ккал

Жир: 75,06г | Белк: 65,77г | Углев: 251,80г. Завтрак: Lime Juice, Spectrum Chia Seeds, Gala Apples, Egg, Egg White. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Beetroot, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Baked Beans, Brown Rice. Ужин: Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Chicken Soup. Перекус/Другое: Bananas, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Salgado De Proteina, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Bananas, Peanut Butter. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 12 мар 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса