adhdeepa- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя adhdeepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

94,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1536 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 54,99г | Углев: 218,67г. Завтрак: Telur Ceplok, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Обед: Ikan Asin, Oseng Tahu, Sayur Pakis, Nasi Putih. Перекус/Другое: Puding Coklat. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adhdeepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adhdeepa- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

adhdeepa-Изменение Веса