valerevnae911- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

816 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 81,18г | Углев: 64,41г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Обед: Волков Куриная Грудка Отварная , Шефмаркет Сырный Крем-Суп на Курином Бульоне с Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Помидоры. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса