Наталия Ф- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

126,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1689 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 78,74г | Углев: 188,85г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе, Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Calve Соус Медово-Горчичный, Ашан Булочка Кукурузная . Обед: Сахар, Чай с Лимоном, Молоко, Сливочное Масло, Белая Мука, Сахар, Яйцо, Груша, Яблоко. Ужин: Сахар, Чай с Лимоном, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Из Углича Сыр Российский, Ашан Булочка Кукурузная . Перекус/Другое: Дыня, Миндаль Миндаль, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Радость Вкуса Сыр Российский. подробнее ...

490 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса