mamylecka7- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя mamylecka7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1967 ккал

Жир: 120,79г | Белк: 74,75г | Углев: 146,39г. Завтрак: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Valio Сыр Плавленый Виола, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Обед: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Зерница Крекер с Розмарином, Смак Хлеб Бородинский. Ужин: Помидоры, Индилайт Фарш Индейки , Сыр Тильзитер, Сметана 20%, Капуста, Смак Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Помидоры, Сметана 20%, Индилайт Фарш Индейки , Капуста. Перекус/Другое: Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamylecka7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamylecka7- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

mamylecka7-Изменение Веса