Элль- Журнал, 03 июл 13

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2013

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2013:

312 ккал

Жир: 0,86г | Белк: 2,21г | Углев: 79,39г. Завтрак: Экопродукт Варенье Клубника, Бананы. Обед: Красные Яблоки. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса