josephc0917- Журнал, 07 авг 23

體重96.4
體脂33.9
基代1733
內臟16
肌肉60.4
骨3.2

96,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1050 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 71,04г | Углев: 112,64г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 三商巧福原汁牛肉麵, 排骨湯. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Комментария

應該是昨天拉了今天還有一點😅

06 авг 23 написано членом: josephc0917

越吃越瘦羨慕哦🤩🤩

06 авг 23 написано членом: gulinlin

拉掉了😭😭😭

06 авг 23 написано членом: josephc0917

約哥的絕招，拉🤭🤭🤭

07 авг 23 написано членом: 饞嘴小尼

還好不是桃園那件不然會瘦到皮包骨

07 авг 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса