Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anishchenko.oa
Журнал
07 авг 23
anishchenko.oa- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя anishchenko.oa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1823 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 88,28г | Углев: 225,65г.
Завтрак:
Магнит Банан, Черная Смородина, Малина, DopDrops Кокосовый Урбеч, Азово Яйцо Отборное, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена .
Обед:
Магнит Банан, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Каждый День Гречка, Филе Индейки.
Ужин:
Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Националь Рис Бурый Здоровье , Ашан Медальон из Лосося.
подробнее ...
301 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
anishchenko.oa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю