laegmenel- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1605 ккал

Жир: 69,08г | Белк: 76,44г | Углев: 168,57г. Завтрак: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Арбуз, Говядина, Halls Mini Mints. Ужин: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Pomato Pesto Verde, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Barilla Tortiglioni N.83, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса