Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuciasilvadycastrorosa
Журнал
06 авг 23
analuciasilvadycastrorosa- Журнал, 06 авг 23
Параметры Пользователя analuciasilvadycastrorosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
boa tarde
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2023:
1037 ккал
Жир: 45,01г | Белк: 51,90г | Углев: 106,91г.
Завтрак:
Bem Natural Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar, Formosa Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Bolo de Caneca.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuciasilvadycastrorosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю