analuciasilvadycastrorosa- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя analuciasilvadycastrorosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

boa tarde

104,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1037 ккал

Жир: 45,01г | Белк: 51,90г | Углев: 106,91г. Завтрак: Bem Natural Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar, Formosa Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Cuscuz (Cozido). Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Bolo de Caneca. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuciasilvadycastrorosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuciasilvadycastrorosa- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

analuciasilvadycastrorosa-Изменение Веса