Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
06 авг 23
Dogcatcher1- Журнал, 06 авг 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2023:
1062 ккал
Жир: 51,66г | Белк: 76,12г | Углев: 76,67г.
Завтрак:
Scrambled Egg , Smithfield Thick Cut Bacon.
Обед:
Coleslaw , Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Bob Evans Tomato Slices, Dole Iceberg Lettuce, Toasted Potato Bread.
Ужин:
Sweet 2 Eat Peaches, Boiled Egg, Wawa Chef Salad with Ham & Turkey.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю