da.sha.z- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя da.sha.z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1793 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 99,30г | Углев: 170,86г. Завтрак: Babyfox Шоколад Молочный, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Останкино Балык Юбилейный, 4Life Хлеб Атлетик. Обед: Сыр Маасдам, Кухмастер Томатная Паста, Barilla Макароны, Инди Тефтели из Индейки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Рис, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Арбуз. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

da.sha.z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

da.sha.z- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

da.sha.z-Изменение Веса