ChelsieD- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

152,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1282 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 72,43г | Углев: 114,78г. Обед: Mustard turkey wrap, Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar. Ужин: Chicken taco salad. Перекус/Другое: Marketside Lemon Bar, Oscar Mayer Lunchables Jr. Mini Ritz, Cheddar & Ham Snack Combinations, Great Value Nut & Honey Trail Mix. подробнее ...

4523 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса