Darel84- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1044 ккал

Жир: 41,76г | Белк: 85,54г | Углев: 81,71г. Завтрак: Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Кофе с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Яичный Белок. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Голландский, Активиа Актибио, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Творог 5%, Капучино. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса