Polovinkaa- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1376 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 91,21г | Углев: 143,08г. Завтрак: Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Обед: Банан. Ужин: ВкусВилл Курага, Зеленый Перец, Котлеты куриные рубленые, Картофель Отварной. Перекус/Другое: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Смесь для Выпечки Блины без Дрожжей, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

1390 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса