•Ly4ik•- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя •Ly4ik• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

888 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 53,42г | Углев: 79,48г. Завтрак: Льняное Масло, Котлета Домашняя, Сахар, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами, Тунец в Воде (Консервы). Ужин: Тунец в Воде (Консервы), Словяночка Молоко 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Медовые. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Активиа Бифидойогурт Злаки. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•Ly4ik•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•Ly4ik•- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

•Ly4ik•-Изменение Веса