wendycarty- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1964 ккал

Жир: 86,58г | Белк: 61,44г | Углев: 235,69г. Завтрак: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Croissant, AH Pistolet Bruin, Plus Witte Pistolet. Обед: AH Ongebrande Pecannoten. Ужин: Bruine Boterham, Mora Kipsaté Kroket. Перекус/Другое: Lay's Naturel Chips (Zakje). подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 4 минуты, Уборка - 22 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса