mannumontenegro- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя mannumontenegro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

112,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

919 ккал

Жир: 29,25г | Белк: 64,93г | Углев: 90,70г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Sadia Margarina Deline, Pão Francês, Zero-Cal Adoçante, Café. Обед: Ceifeiro Semente de Chia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango. Ужин: Banana, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mannumontenegro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mannumontenegro- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

mannumontenegro-Изменение Веса