unity1234- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1843 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 56,24г | Углев: 271,04г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Suzie's Whole Grain Thin Cakes - Spelt & Flax Seeds, Cherry Tomatoes, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Blueberries , Raspberries . Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Domino's Pizza 16" Thin Crust Cheese Pizza, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette. Перекус/Другое: General Mills Blueberry Cheerios, Date, America's Choice Bartlett Pear Slices, Dried Figs (Uncooked). подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса