chaegud00- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя chaegud00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

980 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 41,96г | Углев: 98,92г. Обед: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Terong Balado. Ужин: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Tahu, Kerupuk Udang. Перекус/Другое: SARWENDAH FIBERTY Minuman Serbuk Rasa Markisa, Minaku Edamame, Melon, Kue Pukis, Pepaya, Bengkoang, Dimsum Siomay Udang Ayam, Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaegud00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaegud00- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

chaegud00-Изменение Веса