lyudobr- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

101 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1654 ккал

Жир: 68,32г | Белк: 90,79г | Углев: 172,95г. Завтрак: Помидоры, Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе, Растительное Масло, Морковь, Картофельное пюре. Обед: Картофель Отварной, Перец фаршированный мясом. Ужин: Болгарский Перец, Суп картофельный на курином бульоне, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые, Лук. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Компот из слив, Кофе, Сахар. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса