glovetosaori- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

904日目

変わらず

週末ですがいつもの時間に測れました

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

1082 ккал

Жир: 27,97г | Белк: 52,85г | Углев: 159,25г. Обед: にんにく, 卵, バジル, ゴーヤ, 生姜, 株式会社　波里お米の粉, えごま, キュウリの漬物, 大根, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, ニンジン. Ужин: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, 卵, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社光生無添加オートミール, にんにく. подробнее ...

1228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса