Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
04 авг 23
glovetosaori- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
902日目
もっと戻りたいですね
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1149 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 56,30г | Углев: 152,26г.
Обед:
えごま, にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, バジル, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, マンナンママ お得意さしみこんにゃく, 卵, キュウリの漬物, ニンジン.
Ужин:
100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生 無添加オートミール, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, にんにく.
Перекус/Другое:
ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米, ニチガ サイリウム(オオバコ), 明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
1227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю