juliacost- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя juliacost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

2381 ккал

Жир: 102,31г | Белк: 74,99г | Углев: 259,09г. Завтрак: Сахар, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе, Лепешка, Эконива Сыр Колыбельский. Обед: Raw To Go Пончик с Лесными Ягодами, Пирог с Мясом, Буханка Самса с Курицей. Ужин: Пицца Суши Вок Пицца Чизбургер. Перекус/Другое: Nestle Maxiduo Вафельный Mix, White Phoenix Медовуха Манго Цитрус. подробнее ...

3135 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliacost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliacost- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

juliacost-Изменение Веса