Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GeRossi
Журнал
05 авг 23
GeRossi- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя GeRossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
856 ккал
Жир: 25,66г | Белк: 51,24г | Углев: 109,76г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom.
Обед:
Camp Suco de Caju, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Panqueca Americana, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Abacaxi.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GeRossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю