unity1234- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1530 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 64,10г | Углев: 178,49г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Dried Pitted Dates, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Quinoa (Cooked), Hass Avocado, Bob's Red Mill Flax Seed, Cherry Tomatoes, Organic Baby Arugula. Ужин: Swiss Chalet Multigrain Roll, Mooyah Turkey Burger Patty, Cabernet Sauvignon Wine . Перекус/Другое: Dried Figs (Uncooked) . подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса