Tefa05- Журнал, 11 мар 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2015

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2015:

1384 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 80,56г | Углев: 120,06г. Завтрак: Sánduche de Jamón y Queso. Обед: Tomates, Huevo Frito, Tortellini Rellenos de Queso, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pierna de Pollo. Ужин: Tamal de Pollo, Chocorramo. Перекус/Другое: Ferrero Hanuta, Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 11 мар 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса