layne.gomes1- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя layne.gomes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1530 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 104,57г | Углев: 134,58г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Trigostoso Pão Integral. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Legumes Cozidos, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Churrasco, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Light, Trigostoso Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

layne.gomes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

layne.gomes1- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

layne.gomes1-Изменение Веса