chipster'- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя chipster' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

732 ккал

Жир: 24,41г | Белк: 44,81г | Углев: 85,96г. Завтрак: Pain au Chocolat. Обед: Fraises, Fromage de Chèvre, Le Gaulois Escalope de Dinde, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Laitue. Ужин: Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chipster'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chipster'- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

chipster'-Изменение Веса