Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sngglebnny
Журнал
11 мар 15
sngglebnny- Журнал, 11 мар 15
Параметры Пользователя sngglebnny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had to post this even though it's off schedule. It's exciting! I knew when I got on the scale that I was a little backed up. I just needed to make sure that I hadn't gained all of my weight back in the 3 weeks since I took on the new job. The scale at the time showed me that I hadn't gained any back which was good enough for me.
This morning I hopped on the scale. I've been feeling really off. Kind of soft from lack of exercise, not as regular as last month. Bloated. Badly gassy. I was certain there might be a little gain there. I looked down expected 185 or higher and saw 180.8 instead.
Wow! I have to stay vegan. My body is regulating on its own even without exercising. My body hasn't done this in years - maybe seven or eight years! That's a 1 pound a week average, and I'll take it as long as it stays consistent.
Meanwhile, I've got small group tonight and LA Fitness is in that direction, so I'll stop in and get a free 1 week pass to try them out. Okay, back to work now.
Onward...
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,4 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome surprise!!!! :)
11 мар 15 написано членом:
Socolova
Great job!
11 мар 15 написано членом:
gingin40
Great job, sounds like you've found what's working for you.
11 мар 15 написано членом:
jmb3450
Good job Snggle. I'm glad you're still making progress.
11 мар 15 написано членом:
LittleRedFlatBack
Way to go!!
11 мар 15 написано членом:
oofster
That's great :-)
11 мар 15 написано членом:
snezica
how do I change the type of diet on here...want to put in Atkins
11 мар 15 написано членом:
sandramccabe
Go to your tools,to the right of screen. Click on "My Diet" to change it.
11 мар 15 написано членом:
oofster
Awesome - I knew you would figure out the exercise process!
11 мар 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sngglebnny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю