Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali1610701
Журнал
05 авг 23
natali1610701- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя natali1610701
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56.40
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
1387 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 76,14г | Углев: 129,25г.
Завтрак:
Молочный Фермер Кефир 3,2%, Домашкино Творог 5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Обед:
Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Бурый рис с индейкой.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Красная Цена Ряженка 2,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель".
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali1610701-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю