Tata Nef- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя Tata Nef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

2278 ккал

Жир: 114,58г | Белк: 99,31г | Углев: 227,42г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Food Basket Салат из Свеклы с Фетой, Хлеб из Мультизерна, Сыр Чеддер, Тушеные Овощи, Помидоры, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, RIOBA Кешью Обжаренный С Солью, Сухие Жареные Орехи Макадамии (с Солью), Arla Творожный Сыр Natura с Копченым Лососем. Перекус/Другое: Клубника, Манго. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata Nef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata Nef- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

Tata Nef-Изменение Веса