t1kwa- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя t1kwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1846 ккал

Жир: 76,80г | Белк: 60,78г | Углев: 200,46г. Обед: Перша Приватна Броварня Пиво Нефильтрованное, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Ужин: АТБ My Motto, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Арбуз. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: ходьба - 2 часа и 47 минуты, Отдыхать - 13 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t1kwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t1kwa- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

t1kwa-Изменение Веса