marykuzi- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя marykuzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1669 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 92,80г | Углев: 224,48г. Завтрак: Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью, Волков Римская Пицца 4 Сыра, Ашан Шампиньоны, Арбуз, Яйцо, Кофе, Арбуз. Обед: Зеленый Чай. Ужин: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Bud Bud Zero, Флэк Янтарная Рыбка, Мясная Марка Филе Индейки с/К, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи, Флэк Янтарная Рыбка, Крюгер Сырные Палочки Чесночные, Bud Bud Zero. Перекус/Другое: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Арбуз, Stella Artois Пиво Безалкогольное. подробнее ...

3184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marykuzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marykuzi- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

marykuzi-Изменение Веса