Anastasiia35- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1494 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 84,45г | Углев: 187,52г. Завтрак: Огурец, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Лосось. Обед: Lidl Bruin Brood, Гречневый Суп. Ужин: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Жирные Сливки, Желтый Сладкий Перец, Цукини, Макароны. Перекус/Другое: Чай, Яблоко, Жирные Сливки, Кофе. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса