~Nady~- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

минус 100...

70,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1170 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 56,06г | Углев: 138,01г. Завтрак: Сливы, Сыр, Хлеб, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Обед: Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Аджика, Окей Фасоль Натуральная Белая. Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Essen Конфета Ажур, KFC Айс-Кофе Фисташка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса. подробнее ...

250 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса