Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
04 авг 23
Robbiejoh- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1456 ккал
Жир: 57,40г | Белк: 96,37г | Углев: 130,85г.
Завтрак:
Woolworths Oat Bran, Bulk Nutrients Micellar Casein Protein, Uncle Tobys Weeties, Milk.
Обед:
Woolworths Traditional Cracker Squares, Woolworths Select Cream Cheese, Sardines in Oil (Canned).
Ужин:
Tzatziki, White Rice, Beef Shami Kebab, Coles Lamb Kebabs, Woolworths Chicken Kebabs , Toasted Pita Bread.
Перекус/Другое:
Coconut Biscuit, Tea with Milk.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю